기타 자료/생활의 지혜 8

글을 아주 쉽게 퍼~오는 방법

그 동안 회람에서 편지지 소스를 쉽게 복사하시다가 회람이 없어지니까 방법을 몰라..너무 어렵게들 생각하시는것 같아서 방법을 알려드립니다. 먼저 글위에 빈공간에 대고 우측마우스를 누릅니다...소스보기를 클릭합니다소스보기에 보시면 스크랩출처라고 보이는곳에서아바타 정보까지 드래그후 복사하시면 된답니다.혹,,,,,,,스크랩출처란 글이 없는곳이 있는데그럴땐광고 분석 -->  이렇게 쓰여진부분부터 (아바타)라고 쓰여진 부분까지 복사해서            원하는곳에 붙여넣기하시면 됩니다...붙여넣기 한다음에 제목을 쓰시고 등록을 누르면 끝이지만가끔은 그림이나 음악이 안나올때가있으니..이럴땐 다시 수정을 클릭한다음([안내]태그제한으로등록되지않습니다)이렇게 쓰여진부분을 삭제하시면 이미지와음악이나온답니다...이해가 되셨..

막걸리가 장수의 비결

술에는 양면성이 있어 百藥之長이라 하기도 하고             百毒之源 으로도 알려져 왔다. 술을 마시면 스트레스 해소에는 도움이 되나         알콜도수가 높은 술을 과음하면 지방간이 되고         이어서 간경화증에 걸릴 염려가 많은 것이다. 알콜도수가 높은 술을 마시게 되면 위벽에 상해를 주어 궤양이 되기 쉽고                   곧 취하며 간장에 큰 부담을 주게 된다.  그러나 우리의 전통주인 막걸리는 알콜도수가 6%정도로 몸에 큰 부담을 주지 않으며,             사람에게 필요한 여러가지 영양소를 갖추고 있다. 또 전통 막걸리에는 유익한 효모가 살아있다는 것이 특징이다. 증편이나 찐빵을 만들 때 막걸리로 반죽하면 발효가 되어 잘 부푸는 것도 이 효모의 작용이다...

걷지 않으면 죽는다

요즈음 새로이 주목을 받고 있는 분야 중의 하나가 예방의학 입니다.질병이나 증상을 미리 예방하는 여러 방법 중에서 걷기는 특별한 장비 없이도 할 수 있는                 가장 안전한 유산소 운동입니다.우리에게 가장 좋은 운동은 조깅이 아닌 바로 걷기입니다. 인간은 신체 생리학적으로 걷게 되어 있습니다. 걷기는 완벽한 운동이며, 특히 초보자에게는 가장 안전한 운동 방법 중의 하나로.             달리기나 다른 과격한 운동처럼 무릎에 부담을 주지 않으며, 부작용도 거의 없습니다. 꾸준히 하루 30 분 정도 활기 있게 걸으면 만성질환의 30~40%는 줄어들 것이라고 합니다. 일주일에 5,6 번씩 하루에 30 분 가량 적당한 속도로 걷는 것이 가장 좋습니다. 걷기는 경쾌하면서도 약간 빠르게..

재미난 일반 상식들

♣고양이는 생선을 먹지 못하면 시력을 잃는다.쥐와 생선에는 타우린이 많이 들어있어서고양이는  쥐와 생선을 꼭 먹어야 한다.또한 고양이에게 타우린은 심근경색을 방지하는 역할도 한다.오징어 겉면에 하얗게 붙어 있는 가루가 타우린이다.오징어를 구울 때 나는 독특한 타는 냄새가타우린에 의한 것이다.♣ 일본에는 "미인을 조심하라"는 교통 표지판도 있다.20여년 전에 세워졌으며,언덕길에서 과속해서 생기는 교통사고를방지하기 위해 만들어졌다.처음에는 '미인 없음. 한눈 팔 것도 없음' 이었으나,동네 주민들의 반발을 감안,역으로 '미인이 많음. 곁눈질 운전 금지'로 바꾸었다.♣ 물구나무서기 1분이면 뱃살이 빠진다.물구나무서기를 하면 직립생활만을 하여한 쪽에 몰렸던 체액이 반대쪽으로 흐르게 되고체액의 적체로 인하여 생기는..

세균이 득실대는 찜질방, 알고 계신가요?

찜질방에 전염성 세균이?먹고, 씻고, 자는 찜질방, 이곳이 세균에 뒤덮여 있다면?          생각만해도 아찔한 일이 아닐 수 없습니다. 그런데 2006년, 2007년 매해 찜질방에서 두통, 설사 등을 유발하는           레지오넬라균이 검출되었다고 합니다. 레지오넬라균은 가습기, 에어컨 등에서 서식하여 호흡기를 통해 감염되는 균으로            면역력이 약한 노인과 어린이에게 폐렴을 유발 사망에 이르게 할 수도 있는           무서운 균입니다. 이균은 주로 물 주위에서 서식하고 있다고 알려진 만큼 습도가 높은 찜질방에서는             이러한 균에 더욱 노출되기 쉬우므로 더욱 철저한 위생관리가 필요합니다.찜질방 계란, 유통기한은?찜질방의 물 속에 레지오넬라균이 산다면 찜질..

충전선에 연결된채로 휴대전화를 받으면 극히 위험

☞속보-극히위험☜ [충전선에 연결된채로 휴대전화를 받으면 극히 위험] 미국에서 온 생활안전에 관한 매일로서 누구나 알아야 하기 때문에꼭 읽어보시고 많은 분들에게 전달해 주시기 바랍니다.>며칠전 한 남자가 자기집에서 그의 휴대전화를 재충전하고 있었다.바로 그때 전화가 걸러와서 그는 수화기가 충전기에 연결된채 전화를 받았다 몇 초 후 전류는 무한정으로 휴대전화에 흘러 들어가그 젊은이는 크게 쿵 하며 방 바닥에 내동댕이 쳐졌다. 놀란 그의 부모가 황급히 방으로 뛰어 가보니 아들은 의식을 잃었으며심장은 약한 박동을 하고 손가락은 타버린 상태였다. 그를 급히 인근 병원으로 옮겼으나 도착하자 말자 죽었다는 말을 들었다 휴대전화는 매우 유용한 현대 발명품이지만그러나 이것은 또한 죽음의 도구일 수도 있다는것을 우리는 ..

커피 즐기는 법

커피를 음료로 마시기 시작한 것은 서기 1000년 전후, 아라비아의 회교도들이             종교경전을 공부하면서 졸음을 쫓기 위해 마시기 시작한 것에서 비롯되었다고 한다. 수험생들이 늦은 밤 쏟아지는 졸음을 쫓기 위해,           직장인들이 회사에 출근하자마자 아침의 긴장감을 높이기 위해 커피를 마시는 것은           바로 커피의 각성효과 때문이다. 커피에 들어 있는 카페인은 집중력을 높이고 계산 능력을 향상 시키며,              지구력을 높여 주는 효과가 있다. 식사 후 마시는 커피는 소화를 촉진할 뿐 아니라 입 냄새 제거에도 도움이 된다. 커피의 성분 중에는 구취억제제와 같은 효과를 내는 퓨란(furan)이라는 성분이 들어 있는데             특히 마늘 냄새..

평수 쉽게 계산하는 공식

넓이를 환산하는 기본 단위는 '제곱미터(㎡)'다.학교에서 계속 그렇게 배웠다.성인이 되어 집과 땅에 관심을 가지면서제곱미터보다는 '평(坪)'이라는 단위에 더 익숙해졌다. 전세를 구할 때나 매매를 할 때실제로 평(坪)수 기준으로 따져왔다. 그런데 이제 공식적으로는평(坪)이라는 단위는 쓸 수 없다.신문이나 방송에 아파트 관련 기사가 나올 때마다익숙치 않은 제곱미터 단위 때문에 대부분 스트레스를 받고 있다.          122제곱미터 아파트가 어쩌고 하면,         "3.3제곱미터(정확히는 3.3058제곱미터)가 1평이니까         122 나누기 3,3 하면, 으음 .. .낑낑..." 하다가,         겨우 36평쯤이란 걸 알아낸다. 사실은, 쉬운 계산법이 있다. 제곱미터로 표시된 숫자의 ..