[스크랩] 鼻腔洗滌 - 내몸 둘러보기

 

鼻腔洗滌 연호회원 여러분이 이미 鼻腔을 소금물로 잘 씻어서 깨끝하게 하고 효과도 좋다는댓글를 보았습니다. 수년동안 비강세척을 아침 저녁으로 하였드니  비강이 개운하고 감기에 잘 걸리지않고 감기기운이 있드래도 가볍게 지나간 다고 합니다. 시중에는 비강 소금물 청소를 도와주는 편리한 기구들이 여러가지로 개발되어 판매되 고있습니다 사용하는 물은 30도정도의 따듯한  식염수의 소금농도인  0.9%가 적합합니다. 이비율은 250ml물에 정제된 께끝 한소금 2.2g  한 티스픈을 넣으면 거의 비슷한 염도가된다고하니 참고하시길바랍니다.

출처 : 演好마을

글쓴이 : 설봉헌 원글보기

메모 :