[스크랩] 건강을 위한 견과류 백과사전 건강을 위한 견과류 백과사전 2월은 정월대보름이 있는 달이다. 올 한 해 무사태평하고 부스럼 없이 지내게 해줄, 작지만 옹골찬 견과류들의 핵심 영양과 효능을 정리했다. 견과는 종류가 다양하지만, 성분 면에서는 비슷한 특징을 가진다. 대개 단백질, 지방, 비타민, 식이섬유, 칼슘 등 .. 기타 자료/내몸 둘러보기 2018.03.07
[스크랩] 2018年 健康 10訓 2018年 健康 10訓 한국인은 너무 바쁘고 힘들게 산다. 모든 일을 모닥불처럼 불태우고 너무 빨리 사그라진다. 이젠 100세 시대다. 100년을 살아내려면 장거리 마라톤을 하듯 페이스 조절을 해야 한다. 올해 건강하게 살기 위한 건강지침서 십계명을 뽑아봤다. 하나. 한 시간만 일찍 자자 한국.. 기타 자료/내몸 둘러보기 2018.02.24
[스크랩] 휴대전화 명의도용(울산지방법원 2013가단8884 채무부존재확인) 울산지방법원 2013가단8884 채무부존재확인 2013. 03. 27(18:20)자 KBS[뉴스9] 명의도용에 요금까지 ' 라는 제목의 뉴스를 본 적이 있습니다. 이 보도에 관심을 가지고 있던 무렵, 우리 사무소에서 명의도용에 요금폭탄까지 떠안게 되었다는 사연으로 의뢰받은 사건이 있었는데, 이 사건에 관하여 .. 기타 자료/내몸 둘러보기 2018.01.27
[스크랩] ◆◆ 과학이 입증한 치매 예방법 ◆◆ ◆◆ 과학이 입증한 치매 예방법 ◆◆ 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머병 전 세계에 2700만 명의 환자가 있는 심각한 질병이다 이 질환의 증상으로는 정신 상태의 혼란 단기 기억력 상실 감정 기복 언어 사용의 어려움 등이 있다 이 질환에 걸리면 뇌가 손상을 받아.. 기타 자료/내몸 둘러보기 2017.06.01
[스크랩] 鼻腔洗滌 - 내몸 둘러보기 鼻腔洗滌 연호회원 여러분이 이미 鼻腔을 소금물로 잘 씻어서 깨끝하게 하고 효과도 좋다는댓글를 보았습니다. 수년동안 비강세척을 아침 저녁으로 하였드니 비강이 개운하고 감기에 잘 걸리지않고 감기기운이 있드래도 가볍게 지나간 다고 합니다. 시중에는 비강 소금물 청소를 도와.. 기타 자료/내몸 둘러보기 2016.06.07