[스크랩] 健康한 삶을 爲한 生活指針 健康한 삶을 爲한 生活指針 여러사람이 자기나름대로 경험을 바탕으로 도출한 여러 가지 생활지침을 정리하여 발표하고 있습니다. 중복되는것도 있고 특이한것도 있지만 이를 참고하여 나에게 가장 알맞는 것들을 취사선택하시고 습관화하여 실천하시면 어떨른지요? 1, ▣장수자들의 .. 기타 자료/좋은 글 2017.12.14
[스크랩] 부부 중 어느 한쪽이 먼저 세상을 떠닐때 부부 중 어느 한쪽이 먼저 세상을 떠닐때 부부 중 어느 한쪽이 먼저 세상을 떠날 때 "가는 자" 가 "남은 자" 에게 공통적으로 하는 말은 짧다. "여보! 미안해" 이 말 속에는 참 많은 뜻을 내포한다 세상의 많은 짐을 맡겨 놓고 가는 것이 미안 할 수도 있다. 함께 살아오.. 기타 자료/좋은 글 2017.12.14
[스크랩] 노년을 아름답고 편안하게지내는 방법 노년을 아름답고 편안하게지내는 방법 누가 ‘늙기는 쉽지만 아름답게 늙기는 어렵다.’는 말을 해 왔습니다. 그런데생각해 보면 늙기도 어렵고 아름답게 늙는다는 것은 더더욱 어려운 일인 것 같습니다. 누구든 늙게 마련입니다. 세상에 아무리 평균수명이 늘어났다 해도 늙지 않는 사.. 기타 자료/좋은 글 2017.12.01
[스크랩] 청국장은 세계의 제일의 靈藥 淸麴醬은 世界의 第一의 靈藥 청국장은 세계의 제일의 靈藥 우리나라의 청국장이 천연 보약으로 각광을 받으면서 최근 청국장 열풍이 대단하다 천국장의 엄청난 효능이 알려지면서 항암제 뇌졸중예방 다이어트식품 치매예방 골 다공증 예방 등 각종 성인병 예방에 탁월한 .. 기타 자료/좋은 글 2017.11.28
[스크랩] - 노년기(老年期) 걷기의 즐거움 - - 노년기(老年期) 걷기의 즐거움 - 남은 생명 무엇으로 버틸까? 당신의 노년기는 안녕하신가요? 노년기에 무엇이 가장 중요한지 알겠나? 그것은 건강하게 살다가 잘 죽는 것(well dying)이 아닐까? 친구(親舊)들이 하나 둘씩 세상을 떠나면서 내 자신의 죽음의 그림자가 어른거림을 부.. 기타 자료/좋은 글 2017.11.20
[스크랩] ◆◆ 삶이 즐거워지는 8가지 습관 ◆◆ ※ 언제나 함께해 주셔서 정말 감사합니다 ~^@^^~~ ◆◆ 삶이 즐거워지는 8가지 습관 ◆◆ 삶이 즐거워지는 8가지 습관 1. 불행의 책임을 남에게 돌리지 말라 자신에게 닥친 어려움이나 불행에 대해 자신의 책임을 인정하지 않는 사람들은 그들이 궁지에서 벗어나 마음 편해지기 위해 즉각 .. 기타 자료/좋은 글 2017.11.10
[스크랩] ♣♣ 먹기만해도 혈관을 청소 해 준다 ♣♣ ※ 언제나 함께해 주셔서 정말 감사합니다 ~^@^^~~ ♣♣ 먹기만해도 혈관을 청소 해 준다 ♣♣ 혈관이 빨리 노화되는것을 방지하려면 혈관을 깨끗하게 해주고 보호해주는 음식을 많이 먹어야 하는데요 연구결과 아래의 9가지 음식을 먹기만해도 혈관을 깨끗하게 해주고 혈관 막힘과 혈관.. 기타 자료/좋은 글 2017.10.24
[스크랩] ◆◆ 스스로 병을 고치는 비법 ◆◆ ※ 언제나 함께해 주셔서 정말 감사합니다 ~^@^^~~ ◆◆ 스스로 병을 고치는 비법 ◆◆ 맑은 공기를 마셔라 공기는 바로 기(氣)이다 즉, 우리가 마시는 공기는 신경을 타고 내려가 모든 장기의 순환 및 정화 작용을 하는 기가 된다 그러므로 맑은 공기는 기가 되어 우리의 몸을 깨끗이 하고 .. 기타 자료/좋은 글 2017.10.19
[스크랩] ▩▩ 자신의 삶에 만족을 느껴라 ▩▩ ※ 언제나 함께해 주셔서 정말 감사합니다 ~^@^^~~ ▩▩ 자신의 삶에 만족을 느껴라 ▩▩ 자신의 삶에 만족을 느껴라 자신의 삶에 만족을 느낀다는 것은 참으로 행복한 일입니다 즐거운 마음으로 이웃을 만날 수 있다는 것 역시 행복한 일임에 틀림없을 것입니다 생각해보면 스스로 불행하.. 기타 자료/좋은 글 2017.10.11
[스크랩] 본관별 족보 검색 본관지명에서 우측옆에 본인성씨를 클릭하세요. ♣ 본관별 족보 검색 ♣ 本貫과 貫鄕, 故鄕... ▶ 본관(本貫)은 시조 할아버지가 성씨(姓氏)를 가지고 자손을 퍼뜨리게한 이를테면 창업지(創業地)를 말한다. '김해김씨'이면 김해가 그들의 본관이다. ▶ 관향(貫鄕)은 윗대 조상들이 한 곳에.. 기타 자료/좋은 글 2017.10.10